Massage du ventre

Cette pratique est à la portée de tous et permet de soulager quelques désagréments du quotidien.
En plus d’agir sur le transit, ce massage, s’il est pratiqué dans le sens des aiguilles d’une montre, aide à digérer et apaise les douleurs liées à l’assimilation.
C’est aussi efficace sur les bébés que sur les adultes !

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